22/01/2019 @ 15:15 – 16:00 –
Hipopressius, molt més que abdominals!
A càrrec de Núria Berenguer, CAFE.
Propòsit d’Any Nou: l’alimentació saludable.
22/01/2019 @ 20:00 – 21:30 –
Totes les claus perquè deixi de ser només un propòsit.
Amb Laura Barniol, nutricionista de l’espai El Mercat et Cuida.
Running
23/01/2019 @ 20:00 – 21:00 –
Tens ganes de córrer i no vols fer-ho sol?
Vine a córrer amb nosaltres, aprendràs de tècnica, sèries, fartleks i estiraments i estaràs a punt per participar en la teva primera cursa!
A càrrec de Núria Berenguer, CAFE.
Marxa nòrdica
28/01/2019 @ 20:00 – 21:30 –
La marxa nòrdica és una activitat segura, eficaç i equilibrada que ens ajuda a treballar tot el cos de forma global i ens permet adaptar el nivell de l’activitat segons l’objectiu del practicant.
A càrrec de Núria Berenguer, CAFE.
Hipopressius
29/01/2019 @ 15:15 – 16:00 –
Hipopressius, molt més que abdominals!
A càrrec de Núria Berenguer, CAFE.