Activitats del mercat

La marxa nòrdica és una activitat segura, eficaç i equilibrada que ens ajuda a treballar tot el cos de forma global i ens permet adaptar el nivell de l’activitat segons l’objectiu del practicant.
A càrrec de Núria Berenguer, CAFE.

Activa’t amb el Mercat. Fent esport, fas salut!

Tens ganes de córrer i no vols fer-ho sol?
Vine a córrer amb nosaltres, aprendràs de tècnica, sèries, fartleks i estiraments i estaràs a punt per participar en la teva primera cursa!
A càrrec de Núria Berenguer, CAFE.

T’avorreix menjar sempre el mateix?
Vols aprendre a menjar bé?
Vols perdre pes i posar-te en forma?
Vols cuidar-te i fer un canvi en la teva vida?

Per aprendre a treure tot el profit dels productes oblidats al fons de la nevera o de l’armari. Cuina d’aprofitament
Amb en David Sanglas, cuiner i assessor gastronòmic

La marxa nòrdica és una activitat segura, eficaç i equilibrada que ens ajuda a treballar tot el cos de forma global i ens permet adaptar el nivell de l’activitat segons l’objectiu del practicant.
A càrrec de Núria Berenguer, CAFE.

Activa’t amb el Mercat. Fent esport, fas salut!

Tens ganes de córrer i no vols fer-ho sol?
Vine a córrer amb nosaltres, aprendràs de tècnica, sèries, fartleks i estiraments i estaràs a punt per participar en la teva primera cursa!
A càrrec de Núria Berenguer, CAFE.

T’avorreix menjar sempre el mateix?
Vols aprendre a menjar bé?
Vols perdre pes i posar-te en forma?
Vols cuidar-te i fer un canvi en la teva vida?

La marxa nòrdica és una activitat segura, eficaç i equilibrada que ens ajuda a treballar tot el cos de forma global i ens permet adaptar el nivell de l’activitat segons l’objectiu del practicant.
A càrrec de Núria Berenguer, CAFE.

Activa’t amb el Mercat. Fent esport, fas salut!

Tens ganes de córrer i no vols fer-ho sol?
Vine a córrer amb nosaltres, aprendràs de tècnica, sèries, fartleks i estiraments i estaràs a punt per participar en la teva primera cursa!
A càrrec de Núria Berenguer, CAFE.

T’avorreix menjar sempre el mateix?
Vols aprendre a menjar bé?
Vols perdre pes i posar-te en forma?
Vols cuidar-te i fer un canvi en la teva vida?

Master class de flams. Amb Gemma Clofent.

La marxa nòrdica és una activitat segura, eficaç i equilibrada que ens ajuda a treballar tot el cos de forma global i ens permet adaptar el nivell de l’activitat segons l’objectiu del practicant.
A càrrec de Núria Berenguer, CAFE.

Activa’t amb el Mercat. Fent esport, fas salut!

Tens ganes de córrer i no vols fer-ho sol?
Vine a córrer amb nosaltres, aprendràs de tècnica, sèries, fartleks i estiraments i estaràs a punt per participar en la teva primera cursa!
A càrrec de Núria Berenguer, CAFE.

T’avorreix menjar sempre el mateix?
Vols aprendre a menjar bé?
Vols perdre pes i posar-te en forma?
Vols cuidar-te i fer un canvi en la teva vida?

El diumenge, 19 de maig, torna la Caminada gastronòmica del Mercat Municipal amb moltes novetats. Reserva’t la data. Ben aviat et donarem tota la informació

La marxa nòrdica és una activitat segura, eficaç i equilibrada que ens ajuda a treballar tot el cos de forma global i ens permet adaptar el nivell de l’activitat segons l’objectiu del practicant.
A càrrec de Núria Berenguer, CAFE.

Activa’t amb el Mercat. Fent esport, fas salut!

Com pot ajudar-nos l’alimentació a millorar la nostra qualitat de vida durant la menopausa.
Amb Laura Barniol, nutricionista de l’espai El Mercat et Cuida.

Tens ganes de córrer i no vols fer-ho sol?
Vine a córrer amb nosaltres, aprendràs de tècnica, sèries, fartleks i estiraments i estaràs a punt per participar en la teva primera cursa!
A càrrec de Núria Berenguer, CAFE.

T’avorreix menjar sempre el mateix?
Vols aprendre a menjar bé?
Vols perdre pes i posar-te en forma?
Vols cuidar-te i fer un canvi en la teva vida?

Coneixerem les plantes medicinals per confeccionar la nostra pròpia farmaciola
A càrrec de Roser Tarafa, terapeuta holística

La marxa nòrdica és una activitat segura, eficaç i equilibrada que ens ajuda a treballar tot el cos de forma global i ens permet adaptar el nivell de l’activitat segons l’objectiu del practicant.
A càrrec de Núria Berenguer, CAFE.

Activa’t amb el Mercat. Fent esport, fas salut!

Tens ganes de córrer i no vols fer-ho sol?
Vine a córrer amb nosaltres, aprendràs de tècnica, sèries, fartleks i estiraments i estaràs a punt per participar en la teva primera cursa!
A càrrec de Núria Berenguer, CAFE.

T’avorreix menjar sempre el mateix?
Vols aprendre a menjar bé?
Vols perdre pes i posar-te en forma?
Vols cuidar-te i fer un canvi en la teva vida?

Una mirada actual a les receptes de tota la vida
Amb en David Sanglas, cuiner i assessor gastronòmic